夏はたくさんの汗をかくので、臭いが厳しいのですが、
実は、冬も臭いが強い季節だと言うこと知っていました？
「えー？ 冬は汗をかかないのに、なぜかって？」
それは、厚手のセーターやコートが人ごみの体臭を
たっぷりと吸収しているから。
そのしみ込んだ体臭を消す方法をお教えします。
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それは、夏には衣類を毎日洗濯しますよね？
それに比べて、冬は、
セーターやコート・・・・そんなに洗わないでしょう。
自分では、気がつきにくいのですが、そのコート、
あなたの体臭はもちろん、電車の中のいろいろな臭いが
た～ぷりと、しみこんでいます。
この間のテレビあさイチ！では、
驚くことに、冬の汗は夏の汗より 2.2倍ミネラルが多く、
それだけ雑菌が多く増え、臭いの原因にもなるそうです。
また、日常で運動をしいていない人は、汗腺機能が衰え、
汗の成分の中に
ミネラルが多く含んでしまうと言われています。。
また、冬の体臭の臭いは足の臭さでわかるとか・・・・。
足の汗が臭ければ、他でも臭っているそうです。
つまり、
靴の中（靴下）が臭ければ、
体臭も臭っているということです。
・頭・・・脂っぱい臭い。
・脇・・・ツンとした酸っぱい臭いやスパイスのような臭い。
・足・・・納豆のような臭い。
・体・・・草のような臭い。
そこで、TVでやっていたお風呂で出来る体臭対策をお教えします。
まず、「汗腺トレーニング」で体臭を減らす
汗腺トレーニング
1.４３度のお湯に、ひじから下を湯船に１０分つける。
（その時、お湯から肩は出ていますが手を出さないこと。）
手が浸かっていないと、効果が半減します。
手足が浸かっていることで、汗腺が活発になります。
2.次は、水を足して３９度ほどのぬるま湯で２０分つかります。
汗腺トレーニングをすることで、汗の質が変わり、
「いい汗はかける」ようになれる！そうです
注意！！
○入浴後は、水分補給はしっかりしましょう。
○また入浴の前に、乾布まさつをするのも効果アリです。
ニットやセーターの洗濯の仕方
1.ニットやセーターを洗濯ネットに入れる。
2.ぬるめのお湯に市販のセーター用洗剤を溶かして、
押し洗いを繰り返す。
3.よくすすいだ後、洗濯機で３０秒脱水する。
4.水を替え、洗うのと同じように数回すすいだら洗濯機で
5.平干しネットで干す。
余談ですが、枕カバーが臭うことが多くあります。
そんな時は、洗面器に50度くらいの温度のお湯に、
粉洗剤をとかし、枕カバーや衣類を１０～２０分ひたす。
汚れがひどい時は、あらかじめ、食器用中性洗剤を
塗っておくと落ちやすい。
温度は高いほど効果がありますが、色落ちする可能性が
あるので、注意が必要です。
１０～２０分たったら、もみ洗いしてよくすすぐ。
風呂場で洋服のニオイを取る方法もあります。
お風呂の蒸気で服のニオイ物質が水に溶け出し、
換気扇を回すことで外へ出ていくそうです。
・風呂上がりの蒸気の充満した浴室に洋服をつるします。
・１０分ほどそのままにして蒸らす。
・そして、換気扇を入れて充分に乾かす。
ブラシを使って洋服の臭いを取る。
洋服のニオイを取るブラシのかけ方
・下から上へブラシを掛けて汚れやニオイを取ります。
・上から下にブラシを掛けて整える。
いかがでしたでしょうか？
洋服にしみ込んだニオイを取る簡単な方法
参考になったら嬉しいです。
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