熱中症・これだけは知っておきたい熱中症対策

先日・趣味のガーデニングの最中、めまいが。
「ひょっとして、熱中症か?」
あわてて、家に入り体を冷やしたりしました。
いよいよ夏本番になります。
熱中症を防ぐ方法を調べて備忘録として書いてみました。
あなたの参考になれば嬉しいです。

 

 

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